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• La importancia de la planificación estratégica para todos

  Planificar es, simplemente, tener una dirección: que todo lo que hagas esté alineado con tus grandes objetivos de vida. Así descubrimos cuán importante es la estrategia personal para que nuestro esfuerzo obtenga los resultados que realmente merece.

  El beneficio está en tener objetivos personales para cada dimensión de tu vida —personal, familiar, laboral, espiritual y social— y trabajarlos en un mapa estratégico personal que te ayude a cumplir cada uno. Lo importante es que haya prioridades claras, porque hay una realidad inexorable: el tiempo es limitado y finito.

  Y una idea que lo resume todo

  Los demás solo aman y respetan a los que se aman a sí mismos, escribió Paulo Coelho. No lo olvides: es muy importante tirarse flores de vez en cuando. El amor es el motor y la fuerza que mueve el mundo, y desde el amor vamos a poder alcanzar todo lo que nos proponemos. Por eso, para nuestro proyecto de vida, lo primero es amarnos a nosotros mismos y luego esparcir ese amor a todo nuestro alrededor.

  Todos los días Dios nos da un momento en el que es posible cambiar todo lo que nos hace infelices. El instante mágico es el momento en que un sí o un no pueden cambiar toda nuestra existencia.

  Paulo Coelho

  29 29+00:00 agosto 29+00:00 2026

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• Las oportunidades no pasan una sola vez

  Hay un dicho que dice que las oportunidades se presentan una sola vez en la vida. Yo le agregaría algo: a lo largo de la vida se van presentando diferentes oportunidades, que se desbloquean a medida que las circunstancias dentro de ti y a tu alrededor van cambiando. Lo que fue una oportunidad en el pasado, quizás ahora, con nuevos conocimientos, ya no sea una buena oportunidad para ti.

  Con esto quiero decir que las oportunidades son factores externos que podemos aprovechar y hacer productivos para nosotros. Nuestro trabajo está en los procesos internos: tener los sentidos abiertos para sacarles el cien por ciento del provecho.

  En mi caso soy ingeniero de petróleo. Al comienzo de mi carrera identifiqué la oportunidad de desarrollarme en el área de planificación, y con eso cubrí una brecha: trabajar en planes estratégicos sabiendo la parte técnica, logrando una visión más amplia del proceso, una visión que no tenía un economista con una sola cara de la situación. Hoy esa oportunidad me está abriendo otras. Las tendencias vienen y van, pero si las miras, verás cómo abren caminos.

  Preguntas para identificar tus oportunidades

  • ¿Cuáles son los mayores cambios que están ocurriendo en tu entorno actual?
  • ¿Qué oportunidades no estás explotando en este momento?
  • ¿Dónde ves las circunstancias más favorables para lograr tus objetivos?
  • ¿Conoces personas que puedan ayudarte a lograrlos?
  • ¿Qué tipo de acontecimientos esperas? ¿Están realmente sucediendo?

  29 29+00:00 agosto 29+00:00 2026

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• Descubriendo tu potencial

  El potencial que tenemos como seres humanos es una fuente infinita que a veces somos incapaces de desarrollar, simplemente porque no creemos en nosotros mismos ni en lo mucho que podemos llegar a hacer.

  Para desarrollar nuestro plan de vida debemos hacer uso de todo lo que tenemos y potenciarlo, hasta alcanzar nuestras metas y consolidarnos en nuestra pasión. En el ejercicio de planificación estratégica, la base de nuestro mapa está sostenida por lo que ya tenemos: es ahí donde debemos sacar nuestras herramientas de trabajo y pulirlas. Tomarlo y potenciarlo.

  Y si no tienes un objetivo, ¿cómo crees que podrías llegar ahí? Metas claras producen resultados. Consigue tu pasión y lucha por ella.

  Empieza a vivir de tu imaginación, no de tus recuerdos. Para liberar todo el potencial de tu mente, tu cuerpo y tu alma, primero debes expandir tu imaginación.

  Robin Sharma, El monje que vendió su Ferrari

  Y no lo olvides: uno de los principios del budismo dice que solo podremos alcanzar nuestros objetivos ayudando a los demás a alcanzar los suyos. Imagina que comienza el recorrido hacia el encuentro de tu pasión y aparece el primer logro. Piensa cómo te sentirías, imagina cada sensación en tu cuerpo y en tu mente, siente el subidón de energía que vas a tener cuando lo logres. Enfócate en la meta, ayuda a los demás y disfruta el recorrido.

  29 29+00:00 agosto 29+00:00 2026

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• Los cambios: 10 % acciones, 90 % creencias

  El equinoccio de primavera marca el cambio de estación. Aprovecho ese cambio que nos regala la naturaleza para hablar de la fórmula que rige los cambios en nuestras vidas.

  El 10 % de los cambios viene dado por las acciones, que son nuestro lado consciente. El 90 % restante viene dado por nuestras creencias, por nuestro ADN. Cuando sumamos ambas cosas, obtenemos los resultados.

  Es por eso que, por más cosas que hagamos, si se manifiestan nuestras creencias quizás no obtendremos los resultados que queremos. De ahí parten los cambios: desde adentro, desde lo que creemos. Si creemos que merecemos ser felices y tomamos acciones para serlo, el resultado será, evidentemente, ser felices —y ser feliz no es más que un cúmulo de momentos felices más momentos de tranquilidad.

  Si creemos que no merecemos estar tranquilos pero trabajamos en función de estar tranquilos, ese 10 % de tus acciones nunca podrá mover al gigante 90 % de las creencias.

  El cambio es inevitable; cómo reaccionamos ante él es opcional.

  29 29+00:00 agosto 29+00:00 2026

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• Corazón vs. cerebro: a quién preguntarle cada cosa

  Los procesos de toma de decisiones tienen un secreto: no le preguntes al cerebro lo que debes preguntarle al corazón.

  El cerebro trabaja con la lógica, y por esa razón, cuando le haces preguntas que no le corresponde responder, su respuesta será una estructura de opciones: te dará ventajas y desventajas, razones por qué sí y por qué no. Esas respuestas estarán condicionadas por todas nuestras creencias y por nuestro inconsciente, y por tanto no darán solución a nuestras dudas; es más, al no ser el responsable de dar la respuesta, nos sentiremos más confundidos.

  El corazón, en cambio, trabaja desde la convicción y sin dudas, y sus respuestas son precisas: sí o no.

  Si queremos saber qué queremos, los qué se los preguntamos al corazón. Y una vez que tengamos la respuesta, los cómo se los preguntamos al cerebro.

  29 29+00:00 agosto 29+00:00 2026

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• Tu misión personal y tus valores: la base de todo el plan

  Los valores son principios que nos permiten orientar nuestro comportamiento en función de realizarnos como personas. ¿Cuáles son los tuyos? ¿Con qué base cuentas para sustentar tus objetivos de vida?

  Preguntas que suelen ayudar

  • ¿Qué cosas me producen una gran satisfacción y alegría?
  • ¿Qué me gusta hacer? ¿Qué me hace perder la noción del tiempo? ¿En qué utilizo mi tiempo libre?
  • ¿Qué me hace sentirme bien conmigo mismo?
  • ¿Cuáles son mis talentos?
  • ¿Cómo puedo usar mis habilidades para ayudar a los demás?
  • ¿Qué haría si solo me quedaran seis meses de vida?
  • ¿O qué haría si tuviera todo el tiempo y el dinero del mundo?
  • ¿Cuáles son los valores que siempre defiendo? ¿En qué creo?

  Ejemplos de misión personal

  Gandhi. «Cada mañana empezaré por comprometerme a que ese día: no temeré a nadie en la tierra; solo temeré a Dios; no guardaré rencor contra nadie; no soportaré las injusticias de nadie; conquistaré la falsedad con la verdad; y al resistir la falsedad, toleraré cualquier sufrimiento».

  Un ingeniero. «Vivo una vida equilibrada y desarrollo todas mis dimensiones. Amo y aporto valor, poniendo al servicio de los demás mis habilidades únicas. Soy la base de una familia feliz en la que todos sus miembros se cuidan y apoyan, y mi trabajo cada día se mide por el impacto positivo que produce en la vida de otros».

  Una autora. «Mi misión es utilizar mis dones de inteligencia, carisma y optimismo para cultivar la autoestima y el valor neto de mujeres alrededor del mundo».

  Un proyecto de vida. «Viviré cada día como si fuera el último, construyendo relaciones que duren para siempre. Viviré para crear, construir, nutrir y crecer. Seré emocionalmente estable e infinitamente perseverante, y jamás haré algo de lo que no esté convencido».

  También son buenos ejemplos los de Oprah Winfrey («ser una maestra y ser conocida por inspirar a mis estudiantes a ser más de lo que pensaron que podían ser») y Richard Branson («divertirme en mi viaje a través de la vida y aprender de mis errores»).

  ¿Cómo sé si mi misión está bien definida?

  El paso siguiente a la misión personal son las áreas de responsabilidad y la fijación de objetivos. Por eso, en la definición de tu misión es imprescindible que puedas observar de forma fácil y ordenada las distintas áreas de tu vida con las que te identificas.

  La misión no debe incluir cómo vas a llegar ahí: eso será parte de los objetivos. Asegúrate de que contenga todo lo esencial de tu visión, de forma más concreta, pero sin el cómo.

  Y ten en cuenta que tu misión no es algo fijo para siempre. Debería mantenerse más o menos constante, porque tu visión de vida y tus principios son los que son, pero la forma de trasladar esos principios a tu realidad puede ser distinta según el momento y las circunstancias que te rodeen.

  Una fórmula para no olvidar: acciones + creencias = resultados. Una misión puede empezar así: «Soy una persona consciente de mis creencias y de mis acciones, y las uso para ser mejor persona, para crear realidades que me hagan feliz y me den tranquilidad, y así poder ser mejor ser humano, madre, hija, hermana y pareja». Escribe la tuya por roles: como madre o padre, como hijo, como hermano, como amigo, como ciudadano del mundo.

  29 29+00:00 agosto 29+00:00 2026

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• Huye de lo que no está en tu plan de vida

  En tu día a día debes escapar de todas aquellas actividades que no agregan valor a tu vida, es decir, aquellas que no te acercan ni un poco a tus objetivos. Debes ser consciente de que cada minuto que dedicas a una actividad no enfocada en tu proyecto de vida significa un minuto más de retraso en el cumplimiento de tus metas. Así de rotundo.

  Sin embargo, para poder decirle no a lo que no tiene impacto en tus metas, primero debes saber cuáles son esas metas. Suena lógico, pero a veces no lo es tanto: en la práctica te dejas llevar por el día a día, abrumada de urgencias y pendientes de última hora, llegas al fin de semana con lo justo y ya es lunes de nuevo. No dejes que esto siga así.

  El ladrón de tu tiempo

  El enemigo número uno del éxito es la procrastinación. Y ojo: cuando dices «me siento perdido» no estás perdido, porque sabes dónde estás; lo que no sabes es para dónde vas.

  Hay una diferencia entre estar desenfocado de los objetivos y estar distraído en la tarea. Si estás desenfocada de tus objetivos no sabrás hacia dónde vas y te sentirás perdida: ahí hay que trabajar en la búsqueda de tu norte, aplicando todas las técnicas que hemos visto. Si estás distraída en las tareas es más simple, porque tus objetivos están claros: solo debes enfocarte, organizarte y, lo más importante, do it.

  No necesitas hacer mucho: necesitas hacer bien.

  29 29+00:00 agosto 29+00:00 2026

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• El mapa estratégico personal: la hoja de ruta de tu vida

  Ya sabemos poner las ideas en orden y estamos entrenándonos para organizarnos. Toca revisar una de las herramientas más utilizadas en la planificación estratégica: el mapa estratégico personal.

  El mapa estratégico personal debe ser el esquema que refleje tu proyecto de vida. Debe darte visibilidad a nivel macro de todo lo que quieres lograr y, justamente como su nombre indica, ser una guía para que la calidad de tus decisiones mejore y estén mucho mejor enfocadas.

  ¿Para qué sirve?

  Para encontrar un balance en tu vida: como es un elemento visual, puedes otorgar a cada faceta un peso respectivo y ser consciente de cuánto le estás dando a cada categoría.

  Y para que lo que haces en el día a día —tareas y proyectos— esté alineado con lo que persigues. Si identificas tareas que no caen en ninguna área de responsabilidad, puede que te falte definir una adicional o, mucho peor, que lo que estás haciendo no esté agregando valor a tu vida.

  Así se construye

  Aquí nos enfrentamos a nosotros mismos y ponemos nuestra visión hacia dentro, porque el mapa estratégico requiere ese encuentro íntimo.

  ¿Qué tengo? La base del mapa se sostiene con lo que ya tienes: familia, amigos, pareja, carrera y profesión, educación, trabajo, salud, entrenamiento, finanzas y gestión personal.

  ¿Qué debo hacer? Desarrollar proyectos sustentados en lo que tienes para alcanzar tus objetivos específicos. Cada uno de esos cimientos debe ser atendido.

  ¿Cuáles son mis valores? Desde ellos se desarrolla tu visión: proyectarte hacia el futuro. Los valores son principios que nos permiten orientar nuestro comportamiento en función de realizarnos como personas.

  Todo esto te lleva a conseguir tus objetivos de vida, con objetivos personales para cada dimensión: personal, familiar, laboral, espiritual y social. Lo importante es que haya prioridades claras, porque hay una realidad inexorable: el tiempo es limitado y finito.

  Las ventajas de tener el tuyo

  Vas a tomar mejores decisiones, porque tener definidos tus grandes objetivos te otorga un contexto muy poderoso: no más decisiones aisladas. Todo lo que haces en tu vida debe estar interconectado.

  Vas a poder alinear tus actividades diarias a tu visión: será tu hoja de ruta. Y verás de forma tangible todo lo que probablemente ya tienes en la mente: sueños, ideas y planes a futuro.

  Vas a ganar enfoque y a reengancharte con lo que sí te agrega valor. Todos pasamos por rachas negativas o épocas de incertidumbre; tu mapa te facilitará regresar a tierra.

  Y vas a explorar cosas que antes no habías imaginado, poniendo en blanco y negro lo que solo tenías como ilusiones. Mientras diseñas tu mapa haces un ejercicio mental muy potente.

  29 29+00:00 agosto 29+00:00 2026

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• Productividad sin estrés: cinco pasos para vaciar la mente y avanzar

  Antes de planificar el proyecto de vida hay que entrenarse para ser productivo. Para eso vamos a poner en práctica la metodología GTD (Getting Things Done), el arte de la productividad sin estrés. Se basa en un principio simple: necesitas borrar de tu mente todas las tareas pendientes, liberarla del trabajo de recordarlas y centrarte solo en hacerlas.

  La metodología consta de cinco pasos: recopilar, procesar, organizar, revisar y hacer. Y una sugerencia que vale oro: cualquier tarea nueva que pueda completarse en menos de dos minutos debería hacerse de inmediato.

  1. Recopilar

  Deposita en «cubos» externos todo aquello que necesites recordar, realizar o darle seguimiento. Los correos, las libretas de notas y las agendas son simples cestas de almacenamiento. El objetivo es sacar todo de tu mente y recogerlo en alguno de esos elementos para luego procesarlo. Tras el procesamiento, todos los cubos deberían vaciarse al menos una vez por semana.

  2. Procesar

  Cuando proceses tu cubo, sigue estrictamente este orden: empieza siempre por el principio, no proceses más de un elemento a la vez y no envíes ningún elemento de vuelta al cubo.

  Si el elemento requiere una acción: si lleva menos de dos minutos, hazlo; si no es tu tarea, delégala adecuadamente; si no, pospónla con fecha.

  Si no requiere una acción: archívalo como referencia, deshéchalo si no procede, o déjalo en cuarentena si no puedes llevarlo a cabo en ese momento.

  Un ejemplo real: «buscar fechas del examen IELTS». ¿Hace falta alguna acción? Si la respuesta es sí, determina claramente cuál es. Tienes tres posibilidades: que no seas la persona adecuada para hacerla (delégala y anótala en tu lista de acciones en espera), que te lleve un par de minutos (hazla ya) o añadirla a tu lista de próximas acciones.

  3. Organizar

  Organiza todas las tareas procesadas en el lugar adecuado para encontrarlas después. Aquí entran mis adoradas listas:

  Acciones siguientes. Cerciórate de que verdaderamente es una tarea que debe hacerse próximamente, tanto por urgencia como por importancia. Y pregúntate: ¿voy a hacer y completar de verdad esa tarea?

  Proyectos. ¿Cómo saber si algo es un proyecto? Sencillo: si requiere varias acciones, es un proyecto. Marca esos, porque en ellos nos centraremos más adelante.

  En espera. Si delegaste una acción o estás esperando la respuesta de alguien para darla por terminada, va aquí.

  Algún día / quizá. Tareas sin prioridad o deseos a largo plazo. Cuidado con esta lista: no debe convertirse en refugio de la procrastinación.

  4. Revisar

  Nada tendrá sentido si no revisas tus listas con regularidad. Sin revisión tendemos a hacer las acciones fáciles y dejar atrás las que llevan más tiempo. Para cautivar tu atención usa elementos que te mantengan enganchada: libretas decoradas, cuadernos nuevos, lápices de colores. Tiene que ser divertido.

  5. Hacer

  Ningún sistema de organización sirve si gastas más tiempo organizando las tareas que haciéndolas. Si simplificas el proceso, estarás menos predispuesta a la dejadez y a la saturación de tareas abiertas. Esta metodología la he puesto en práctica como profesional de la planificación en los procesos estratégicos de las empresas, y también en mi vida personal.

  No necesitas hacer mucho: necesitas hacer bien. Así de simple y claro.

  29 29+00:00 agosto 29+00:00 2026

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• Primeros elementos para desarrollar un plan estratégico personal

  Antes de construir tu plan estratégico personal, hay cinco elementos que conviene tener sobre la mesa.

  Entorno externo

  Antes de empezar a planificar es necesario tomar en cuenta el lugar donde se vive y el ambiente donde se interactúa. Los escenarios cambian rápidamente, y por ello es fundamental conocer la situación actual y las tendencias del entorno externo para tomar mejores decisiones.

  Diagnóstico

  Se trata de conocer en qué situación nos encontramos, no solo desde nuestro punto de vista sino también preguntando a los demás. Para esto se pueden realizar encuestas o simples conversaciones sinceras con personas que puedan brindar retroalimentación.

  Metas

  Con el diagnóstico elaborado se establecen las metas, para lo cual se hacen preguntas básicas como: ¿adónde quiero llegar y en qué plazo?, ¿cuál es mi meta en cuanto a ingresos y patrimonio, y en qué plazo?, ¿qué quiero para mi familia?

  Proyectos

  Para llegar a estas metas es necesario elaborar planes que conduzcan a ellas, tal como ocurre en las empresas. Es preciso tener claro que cada meta requiere dedicación y esfuerzo: nada se consigue sin trabajo. Aquí es importante elaborar una lista de actividades que permitan poner en marcha esos proyectos.

  Estrategias

  Para construir el PEP hay varias técnicas que se pueden utilizar. Una es el análisis FODA (Fortalezas, Oportunidades, Debilidades y Amenazas) sobre sí mismo, para detectar los errores actuales y fortalecer el potencial propio. Un PEP puede ser además un elemento inspirador para los compañeros de trabajo o las personas del entorno.

  29 29+00:00 agosto 29+00:00 2026

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